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考研备考时怎么提高记忆力：更多的体育锻炼

更多的体育锻炼也是增强记忆力的好方法。当我们锻炼时，大脑也会随着我们的身体运动，热身的同时也会让我们的大脑一起恢复活力。有规律的体育锻炼可以帮助我们保持大脑的灵活性，通过训练大脑控制身体的能力来开发大脑的潜能。

《2019年全国研究生招生调查报告》也显示，自2007年以来，硕士研究生招生的每年增长率维持在4%左右[1]。教育部公布的数据，2018年研究生报考人数达到238万，较增加了37万人，增幅达18.4%。这一增幅在2019年再度被刷新。统计数据显示，2019年全国考研人数规模达到290万人，比2018年再增52万人，增幅升至21%。

考研可以避开*业高峰。

大学扩招以来，每年毕业的本科生多如牛毛，为了*业竞争得头破血流。一些专业优势不强的本科生，找工作的时候四处碰壁，压力很大。因此，选择读一个研究生，提高自己的文凭含金量，在一定程度上，避开了*业高峰。读完研究生后，你的竞争对象，可能*改成了研究生群体了。而相对于本科生群体，研究生群体的基数要小得多，*业竞争压力远远没有本科毕业那么大。

为什么要选择非全日制研究生？

非全日制研究生的培养模式*适合在职人员。按照教育部颁发的对非全日制研究生培养的说明，非全日制研究生的培养形式更加灵活。大部分高校对非全研究生的授课时间安排在工作日晚上或*，这对在职人员是非常友好的。在保证工作的同时，又能有机会念书深造，何乐而不为呢？

非全日制研究生的含金量有所保证。现在我们所讨论的非全日制研究生并不再是过去的在职研究生了，有关在职读研的政策早已今非昔比。在这里，对还不知道有关非全日制研究生改革的朋友们简单普及一下。2016年9月，教育部发表了《教育部办公厅关于统筹全日制和非全日制研究生管理工作的通知》，这一文件的发布，标志着过去单证在职研究生的时代已成为历史，取而代之的是更为规范的、对入学和毕业要求更高的双证非全日制研究生。学历证书和学位证书都是被国家承认和认可的，在学信网和学位网都可查。