青少年十大心理健康标准

以下是卓育英才专家在线为你分析青少年十大心理健康标准，希望更多的父母可以认识到青少年心理健康的影响。

心理健康标准之一：智力正常。能正确、客观地认识自然和社会，头脑清醒，能以积极正确的态度面对现实的问题、困难和矛盾，既不回避也不空想。

心理健康标准之二：情绪反应适度、情感表现乐观而稳定，心胸开阔，对一切充满了希望，既不为琐事耿耿于怀，也不冲动莽撞，能保持平常心，以愉悦的情绪去感染人。

心理健康标准之三：意志品质健全、对自己的言行举止表现出有一定的自觉性，独立性和自制力，既不刚愎自用，也不盲从寡 断；在实践中注意培养自己的果断与力，经得起挫折与磨难的考验。

心理健康标准之四：自我意识正确， 有自知之明 在集体中自信、自尊、自重，少有自卑之心，也不傲视他人；对自己的优缺点有正确的评价与要求；在实践中不断开发自己的潜力以实现自己的理想与人生价值。

心理健康标准之五：个性结构日趋完善个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包括心理倾向性如需要、 动机、兴趣、 意志、人生观等），个性心理特征（如能力、气质、性格等）。

心理健康标准之六：人的生活条件、 受文化教育影响、从事的生产与社会实践越是优越、丰富、完善，人的个性结构的日益完善也*有了保证。目前整个教育系统都在进行着全面的改(革)，重视把青少年从以往的应试教育转向全面的素质教育，这*为人的个性结构的日趋完善创造了更好的条件。

心理健康标准之七：良好的人际交往 乐于和善于与人交往，能和大多数人建立良好的人际关系，重视友谊也不拒绝别人的关心与帮助。

心理健康标准之八：与人相处时积极态度（如热情、坦诚、尊重、信任、宽容、融洽）多于消极态度（如忌妒、冷漠、怀疑、小性、计较）；在新环境中能很快地适应，与他人打成一片。

心理健康标准之九：行为得体， 生活态度积极 珍惜一切学习与工作的机会，行为上表现出独立自主，不以他人的好恶作为个人行为的依据，既不盲从，也不受诱惑，能做到有所为有所不为。

心理健康标准之十：反应适度 对外界事物的反应和活动效率是积极、主动而富有成效。不冲动、毛躁、也不敷衍塞责。

卓育英才心理健康标准的课程目标：

当代父母，并不缺乏知识与视野，但是共情能力、换位思考能力匮乏，帮助父母褪去成年人面具，青少年心理健康，真实表达，找回赤子之心。

当代青少年，并不缺乏天赋与智慧，但是找不到目标所在，自我定位模糊，帮助孩子找回内在动力，心理健康标准：改善心态，笑着向前冲。

关于青少年心理健康的相反面影响是不爱学习、厌学、叛逆、网瘾、目标缺失、动力不足、沉迷游戏、拒绝沟通等问题，了解背后需求.深度聚焦青春期困惑 、成长动力激发课程、情景模拟·全员参与·角色互换·共同成长。

帮助父母褪去成年人面具 、真实表达 、找回赤子之心，帮助孩子找回内在动力、改善心态、笑着向前冲。帮助孩子达到心理健康标准。

家长：树立全新⽗母观，全新视角看待家庭教育修复亲子关系，与孩子共同成长，监督孩子达到青少年十大心理健康标准。

孩子：达到青少年心理健康标准，找回动力，调整心态，唤醒勇气，激发潜能，充电储能，元气满满