根生老师

介绍：15年教学经验 东方瑜伽学院高级教培老师 2004年获得RYT500小时高级瑜伽导师证书、阿斯汤伽并获得序列证书2008年精进研究普拉提并获得私人教练证、流瑜伽、阴瑜伽。2010年多次进修阿斯汤伽并获得序列证书、火箭流、倒立后弯、2015年多次精进火箭流和高级倒立及后弯课程。教学风格:课堂气氛热烈，富有活力，讲解流畅易懂。 心得:瑜伽路上，进行时，汗流浃背的酸爽;完成时，身心舒泰的偷悦;将来时，一步一脚印的自我超越。 主授课程:火箭流+倒立后弯、基础流、老师进阶提升课