【一恋普拉提】普拉提大器械5天培训1980元,在这些城市开班

一恋普拉提课程主要分两块：普拉提实用必修课和普拉提特色课，实用必修课有5门：普拉提大器械一阶、二阶，垫上课程，还有教练认证课程和普拉提教练就业班，关于普拉提大器械5天培训1980元相关学习内容，一起来看看吧！

一恋作为欧洲排名靠前的普拉提器械品牌，国际普拉提联盟PMA成员，以及全球少有的普拉提器械生产和销售中心，一恋在业界享有崇高的地位。

一恋培训学院成立仅一个月，就吸引了600多名学员，每月培训近千人次，这些数字背后是学员对我们的信赖和支持。

现已开设17个站点：浙江武义、合肥、广州、东莞、昆明、沈阳、长沙、重庆、厦门、深圳、青岛、武汉、北京、郑州、海口、西安、成都

普拉提基础理论篇（普拉提在运动中的定位；普拉提历史；普拉提与瑜伽的区别；六大基础原则；六大运动原则；）

普拉提呼吸篇（呼吸与身体结构的关系；如何使用普拉提三腔呼吸）

静态评估（侧面观；背面观；正面观）

普拉提大器械五件套使用与动作教学

运动禁忌人群与安全准则

针对私教以及团体教学进行课程编排

继续教育计划与创业方向指导分享

Day 1 基础理论，侧面观评估，普拉提呼吸，核心床器械使用准则，核心床器械使用准则，核心床动作教学

Day 2 背面观评估，核心床动作教学

Day 3 正面观评估，核心床动作教学，核心床私教团课编排流程

Day 4 稳踏椅器械使用准则，稳踏椅动作教学，梯桶器械使用准则，梯桶动作教学，脊柱矫正器使用准则，脊柱矫正器动作教学

Day 5 凯迪拉克器械使用准则，凯迪拉克动作教学，暖身动作分享，核心床私教/团课编排流程，全系列器械私教编排流程，私教体验课服务流程

综上所述：近十几年，普拉提已成为健身市场中的重要部分， 许多健身房、普拉提瑜伽工作室、 医院康复科等都提供普拉提课程，一恋普拉提培训学院是一个非常好的选择，这里有优秀的导师与支持团队进行系统全面的学习，想要了解更多一恋普拉提培训学院的内容，可以咨询在线客服老师，随时为您解答疑惑！