恩施网瘾培训班

怎样改正孩子说谎问题

这个问题看起来很麻烦，现在取而代之的又是网络，而且很多孩子有了网瘾，不让去网吧*在自己家里上网聊天偷菜。其实不管游戏机也好网瘾也好，都是一个把兴趣投放到什么上的问题，孩子把兴趣投入到网络上，当然*会痴迷网络，解决的办法当然是转移孩子的兴趣，想办法把孩子的兴趣吸引到学习或者别的事情上来。

因为不可能有一种玩耍是孩子天生*离不开的，游戏或网络也不是孩子生理的需要，孩子之所以往游戏厅跑，其实*是孩子此时的心理特别空虚，也特别无奈：学习成绩不好，去学校老师批评，作业也不会做，也完不成，同学也笑话他;回到家父母又逼迫，甚至是打骂。

去学校日子不好过，回到家日子更难过，横竖没有办法，只好在街上游荡，游荡的*去处当然是游戏厅，那里再没什么烦恼，也没什么任务，更没什么逼迫。那里有的，全是自由和快乐。由此可见，再没有什么让孩子感到比玩游戏更轻松更自在更快乐，所以才到那样的场所去发泄。

如果有*发现自己厌倦学习了，那该怎么办?

遇到问题时多问几个为什么，不断激发自己的好奇心，有了好奇心，*会有探索的欲望，而学习则是解决困惑的*基本方式，通过利用好奇心来培养学习的习惯，*会逐渐摆脱厌学的困绕，不断强化学习的能力和提供学习的动力。

我们怎样改正孩子说谎问题

惩罚不会让孩子变诚实，这个研究比较多。不过，表扬也会让孩子容易说谎是很多人想不到的。杭州师范大学的赵立教授研究发现，如果你先表扬孩子″你真聪明″，孩子为了更想证明自己是一个聪明的小孩，更有可能说谎。

如何表扬才能避免负面的效果呢?这*要减少对能力的一般表扬，多夸具体细节和态度。比如避免说，″你一看*是个聪明的孩子!″而是在小朋友完成一个任务时说。″看得出来，你这次挺努力的。″

树榜样。有时，你会不经意作出承诺，但*终未能兑现，孩子*会效仿。这个时候，一定要向孩子解释原因，让他们理解这种情况并不是父母故意说谎，而是由于意外导致的。

还有些父母爱使用说谎来让孩子听话。比如：″你如果不好好吃饭的话，脸上*会长麻子的!″″你如果再哭的话，警察叔叔*来抓你了!″当父母对自己的孩子说谎时，可能会损害孩子的信任感。

如何缓解内心的郁闷情绪

罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人。与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束。

喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫。和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是*的胜利;与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是*的赢家。

接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变。

学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉。不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事。

广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你*要被他改变，不同的选择成*不同的人生。热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的。

在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足。你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己。

怎样消除烦躁情绪

换个地方透透气。如果烦躁了，千万不要一动不动老坐着，很容易将不满发泄在别人身上造成情绪污染，手上有工作的话也会事倍功半。可以走出室外看看风景。

想一些如意的事。不要老是停留在那些让人扫兴的事情上，多想想开心的，比如某事某刻得到一个喜爱的东西，或者在不久的某个时候，你和谁谁约好一起登山。

吃点零食转移注意力。可能你觉得这个对女生比较管用，其实男生也行，吃零食咀嚼可以带动嘴部肌肉运动，也可以缓解神经紧张，自然也能够慢慢带走浮躁和不满。

听想听的音乐。此时一般不宜听快节奏的音乐，听一些可以安抚情绪的民乐不错，不过也因人而异，有的人越是烦躁越是喜欢快节奏，这样反而可以使自己得到一定程度的发泄。

给远方的朋友打个电话。通常人烦躁时容易对身边的人发脾气，可是对久未谋面的朋友*不同啦，此时如果时间合适可以给他们打个电话，听对方说说他们的近况，心情也会好很多。

找个地方发泄。发燥有时还是需要发泄出来的，只是方式要找对，如果条件和时间允许可以通过跳跃、高喊的方式发泄，可以找个朋友倾诉一下，把“垃圾”倒一倒。

怎样解决孩子厌学问题

多跟她讲讲幼儿园里有趣的故事，但要切忌：讲完故事加上一句“你看幼儿园多好啊，我们去幼儿园吧”因为你的一句话让她产生恐惧会把刚才所有的故事中愉快情节冲淡，而起不到应有的效果。慢慢来，可以咨询一下心理辅导专家，*是家长来完成这个辅导过程。

家长可以停学几天，带他出去放松，抓住时机劝说 找些事情激励或触动他内心深处的学习欲望，我认为每个孩子都是爱学习的大家都知道孩子生下来可是什么都不会的，但后来却学会吃饭，穿衣，走路，说话，识字。。关键在于家长和老师及周围人的引导。

要引导孩子在玩中学 现在孩子还小，喜欢玩。你要陪孩子一起玩，在玩的过程中指导他做作业，比如你当老师他当学生。跟孩子说话态度要温和，不论他做错什么都不要对他发脾气，这样你才能成为他的朋友，他也会愿意听您的话。非常重要的是，对待孩子一定要耐心细致，否则把孩子逼得产生了厌学情绪*更不好办了。