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嫉妒心理的特征

综合来看，嫉妒心理主要有以下基本特点：

嫉妒的产生是基于相对主体的差别。这个相对主题即是嫉妒主体指向的对象，即可以是具体人也可以是某一现象，亦可以是某一集体或群体。例如单位与单位，个人与个人之间的嫉妒。这种相对主体的差距即可以是现实的客观差距，比如财富和相貌的差距。也可以是非物质的差异，比如才能，地位的差别。亦可以是不真实的幻想出来的差距，例如总感觉室友之间特别亲热而冷落自己。还可以是对将来可能会遇到的威胁和伤害的假设，例如上级对下级才能的妒忌。

我们怎样改正孩子说谎问题

惩罚不会让孩子变诚实，这个研究比较多。不过，表扬也会让孩子容易说谎是很多人想不到的。杭州师范大学的赵立教授研究发现，如果你先表扬孩子″你真聪明″，孩子为了更想证明自己是一个聪明的小孩，更有可能说谎。

如何表扬才能避免负面的效果呢?这*要减少对能力的一般表扬，多夸具体细节和态度。比如避免说，″你一看*是个聪明的孩子!″而是在小朋友完成一个任务时说。″看得出来，你这次挺努力的。″

树榜样。有时，你会不经意作出承诺，但*终未能兑现，孩子*会效仿。这个时候，一定要向孩子解释原因，让他们理解这种情况并不是父母故意说谎，而是由于意外导致的。

还有些父母爱使用说谎来让孩子听话。比如：″你如果不好好吃饭的话，脸上*会长麻子的!″″你如果再哭的话，警察叔叔*来抓你了!″当父母对自己的孩子说谎时，可能会损害孩子的信任感。

说谎是什么意思呢?

说谎是作弊与欺骗在言语方面的表现。这种欺骗与作弊是*要不得的，大而言之，直接的或间接的有害于国家民族，拿那些贪官污吏来说吧，*是一种惯于说谎的典型人物。小而言之，亦足以使个人人格破产。

小学生厌学怎么办

我们都知道，孩子现在处于青春期，厌学心理非常的强烈，那么作为家长怎么正确引导孩子走出厌学的困境呢，学生对学校学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，学习效率低下，尽管有时候用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。

这*是厌学，是目前小学生诸多学习障碍中*普遍、*有危险性的问题，也是比较常见的问题之一，是导致辍学的*主要的因素，人的一生都伴随着学习，人生的进步*是学习的累积过程，通过不断学习我们才能持续进步，通过学习使我们掌握了先进的知识和技能。从而更加适应和跟随社会前进的步伐。

怎样克服悲观情绪

学会躲避挫折

情绪受促是，不妨转移一下自己的注意力，转个弯可能看到的*是另一番美丽的景色。或许一曲优美的古典音乐，*会将你带到梦想的世界。如果你能跟随欢乐的歌曲哼唱起来、拍起手来、动起脚来，这表示你的心灵已经融化在音乐的境界中。同样，看场电影、散散步、和孩子玩玩也能把你带到另一个情绪世界。

能屈能伸

一些身体残疾的热，往往烦躁、悲观。这些情绪不但无济于事，还会影响自己的生活和身体健康。与其这样，不如冷静的接受已成现实的一切，放弃生活中你视为负担的东西，不做不切实际的幻想，并重新设计自己的生活。大丈夫能屈能伸，放下心理负担，或许你能另辟蹊径发现生活的真谛。

不要制造人际隔阂

别人在背后说你的坏话，或者轻视、怠慢你时以牙还牙，你*会又多了一个人际屏障。那当然也会使你整日诚惶诚恐，老想着他人在背后又要说什么、搞什么遇到这样的事情，正确的处理方式是：拿出自己的诚意，不回避对方，拿出豁达的气度，主动表示友好。这是*利于个人心理情绪健康的方式。

郁闷了，心里纠结了，适当出去走走。生活很多时候，把我们圈在一个小圈子里，上班、下班、吃饭、睡觉，枯燥机械的生活会让你逐渐失去活力，所以偶尔给自己一个出去走走的机会，亲近一下大自然也好，看一看街头风景也罢，都可以转移自己的注意力，有时候时间长不想了也*不郁闷了。

郁闷了，心里纠结了，*运动吧。运动其实是降低消极情绪的好方法，和朋友来一场大汗淋漓的对抗球赛，一起远足爬山对天呐喊，骑自行车穿过鸟语花香等等，都是放松自己，给自己注入积极情绪的好办法。郁闷了，心里纠结了，自己不亏待自己。

怎样应对郁闷情绪

要锻炼自己的抗压能力。一个人只有具有较强的抗压能力，才能面对失意依然坦然自如，*可以消除自己的郁闷情绪。遇到让自己郁闷的事情，可以去和*的朋友说说，或许他们的一句话*可以改变你的郁闷情绪，让你心情舒展。

接受法。*是勇敢地接受让自己不开心的事。设想这件事给自己造成的伤害或影响究竟有多大。然后对自己说，大不了*是这样了，还能怎么样啊。没事的，我不会受到太多的影响，吃一堑长一智啦。

去了解一些生活境遇不如自己的人的生活和经历，当你得知他们的艰难处境，你再拿自己的小事去和人家的大事比比，你*会发现，你自己的小郁闷根本*不值得一提。

如果遇到郁闷的事，不要纠结于让你郁闷的事，而是找到郁闷的原因，换个角度想想，既然事情没有按你的想象去发展，说明自己的方向或方法错了。以后*知道朝哪个方向发展了。