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如何缓解厌学情绪

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也*不会产生厌学的情绪。

从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他*会认为学习是一件非常好的事情，厌学也*无从谈起。家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。

纵观当前教育问题的方方面面，真正的根源恰恰在于家庭教育环节，人一生中在家庭中生活的时间*长，很多影响我们成长的人际规则、生活和学习习惯都是在家庭教育阶段开始形成的。良好的家庭教育和习惯养成对于孩子未来发展的作用至关重要。

当你感到焦虑的时候，你的大脑里充满了想法，其中一些是不切实际的，它们会强化你现有的焦虑状态。

小学生厌学怎么办

我们都知道，孩子现在处于青春期，厌学心理非常的强烈，那么作为家长怎么正确引导孩子走出厌学的困境呢，学生对学校学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，学习效率低下，尽管有时候用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。

这*是厌学，是目前小学生诸多学习障碍中*普遍、*有危险性的问题，也是比较常见的问题之一，是导致辍学的*主要的因素，人的一生都伴随着学习，人生的进步*是学习的累积过程，通过不断学习我们才能持续进步，通过学习使我们掌握了先进的知识和技能。从而更加适应和跟随社会前进的步伐。

如果有*发现自己厌倦学习了，那该怎么办?

遇到问题时多问几个为什么，不断激发自己的好奇心，有了好奇心，*会有探索的欲望，而学习则是解决困惑的*基本方式，通过利用好奇心来培养学习的习惯，*会逐渐摆脱厌学的困绕，不断强化学习的能力和提供学习的动力。

怎样解决孩子厌学问题

多跟她讲讲幼儿园里有趣的故事，但要切忌：讲完故事加上一句“你看幼儿园多好啊，我们去幼儿园吧”因为你的一句话让她产生恐惧会把刚才所有的故事中愉快情节冲淡，而起不到应有的效果。慢慢来，可以咨询一下心理辅导专家，*是家长来完成这个辅导过程。

家长可以停学几天，带他出去放松，抓住时机劝说 找些事情激励或触动他内心深处的学习欲望，我认为每个孩子都是爱学习的大家都知道孩子生下来可是什么都不会的，但后来却学会吃饭，穿衣，走路，说话，识字。。关键在于家长和老师及周围人的引导。

要引导孩子在玩中学 现在孩子还小，喜欢玩。你要陪孩子一起玩，在玩的过程中指导他做作业，比如你当老师他当学生。跟孩子说话态度要温和，不论他做错什么都不要对他发脾气，这样你才能成为他的朋友，他也会愿意听您的话。非常重要的是，对待孩子一定要耐心细致，否则把孩子逼得产生了厌学情绪*更不好办了。