北京优肯国际篮球俱乐部
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机构：北京优肯国际篮球俱乐部发布时间：2021-10-09 09:01:48 热度：739
北京青少年篮球俱乐部十大排名？青少年学习篮球有很多好处，不仅可以锻炼孩子的身体，还培养孩子的兴趣及好的习惯。所以在中考和高考时，现在篮球也是一个加分项。但前提是为孩子找一家专业的青少年篮球俱乐部来培训孩子的技巧及兴趣。那么北京青少年篮球俱乐部哪家好？下面搜课网小编整理了北京青少年篮球俱乐部十大排名，供大家选择！
篮球近些年的普及越来越广泛了，尤其是西方国家的篮球，像很多篮球爱好者都比较喜欢的NBA就是西方国家篮球强大的标志。而近些年国内也是越来越注重体育中的篮球这块。因此如果孩子喜欢篮球那就为孩子找一家专业的青少年篮球俱乐部。由于西方国家的篮球是真的不错，所以在为孩子找青少年篮球训练机构时，最好找有中外教结合的学校。那么北京青少年篮球俱乐部哪家比较好？搜课网小编建议选择时可以考察青少年篮球俱乐部的口碑、品牌、师资如何？下面小编就这些方面为大家推荐北京青少年篮球俱乐部十大排名之一的北京优肯篮球培训中心。
优青创业于2011年春天，彼时北京的篮球培训都叫篮球训练营，优肯租借一个叫群艺芳华数理化培训公司的一间办公室，开始了篮球俱乐部追梦之旅，对外称呼芳华优肯。通过不断努力，终于来了第一位家长，在介绍后，家长非常满意，当问到公司成立多久时，我纠结了半天，如实告诉了家长我们还没有注册公司，只是依附于芳华公司做体育教育，家长当时就走了，但这没有打击到我，因为我们是真有信心帮助家长解决孩子问题，最后经过多次沟通，终于得到了家长信任，于是我们基于家长诉求和孩子问题，反复打磨训练方案，并反复与家长确认......最终第一个学员诞生了，孩子的名字叫李海天，优肯的第一位学员就这样的载入了优肯历史。
北京优肯篮球培训中心成立十年至今，培训和输出了5000多名立志发展中国篮球教育事业的基层教练，连接和赋能了近百个全国城市合作伙伴，培训和影响了数十万名热爱篮球的青少年，部分优秀会员更是通过篮球考进了国内外知名大学。优肯以会员成长为目标，通讨游戏化、数字化的教学体系和赛事体系，使篮球这种普及性的运动得以全新的模式在中国广泛推广。
北京优肯篮球培训中心发展成为集双语教学+赛事+基地十互联网科技四维并向发展的青少年体育科技教育公司，以培养身能、心能的阳光少年为使命，汇聚了全球百余名热爱篮球事业的教练团队、百万热爱篮球运动的阳光少年，在北京建立了20大主题篮球教学基地，设立500个不同班型满足不同类型学员的教学成长需求。
北京优肯篮球培训中心作为一家专业的青少年篮球俱乐部，开设有体验课，如果不知道如何选择，可以来俱乐部体验一下，以下是体验果的教案流程。
| 0-25分钟 | 开场破冰及互动游戏 | * 教练与学院互相进行自我介绍及击掌互动 * 教练与学员讲解本节课训练内容及训练要求 问题示例1:大家觉得什么是篮球？ 2:为什么打篮球？ 3:喜欢哪个篮球明星？ * 教练带领学员进行互动小游戏 游戏示例：1.红绿灯木头人 2.根据教练指示进行反应 3.三秒区内运球游戏 |
| 30-55分钟 | 热身及体适能训练 | * 跑跳能力训练 * 基础身体素质训练 * 多种绳梯脚步练习 |
| 60-85分钟 | 篮球基础专项技能训练 | * 投篮：接球/运球跳步急停投篮 * 运球：三威胁原地高低/单手V字/双手体前变向运球训练 * 传球：原地双人/多人击地/胸前传球训练 |
| 90-110分钟 | Number Game比赛 | * 学员分两队进行编号列队，同好两位学员进行双球/单球的投篮比赛，为队服争取得分 |
| 110-120分钟 | 拉伸总结 | * 原地拉伸 * 总结本节课所有学员表现，为表现优异学员颁发小奖品，共同喊出口号youcan并合影 |
一般孩子从2.5岁的时侯就可以开始启蒙运营，3.5岁后可以从事球类的运动。以下北京优肯篮球培训中心开设的的篮球培训课程。
| 年龄范围 | 课程名称 | 课程说明 |
|---|---|---|
| U4（2.5-3.5岁） | 启蒙运动 | 培养孩子对运动的兴趣，开发大脑认知和 自我认知，建立孩子的肢体语言系统 |
| U5（3.5-4.5岁） | 培养运动 | 通过球类运动提高孩子的身体各项技能， 开发孩子身体认知和团队认知 |
| U6（4.5-6岁） | 发展运动 | 树立孩子正确的运动习惯和行为方式，提 升综合运动能力，全面增强身心素质和集 体意识 |
U8(7-8岁) | 兴趣培养 | 经过游戏建立对篮球运动基本认识培养篮球兴趣,开始基础项目训练. |
U10(9-10岁) | 基础培养 | 经过比赛来检验训练成果，培养学员竞技精神与团队协作能力，经过比赛结果回归训练本身，进行更有针对性的训练 |
U12(11-12岁) | 团队塑造 | 球场文化与篮球技术并肩齐驱，经过比赛争取荣耀，经过比赛真切理解团队为赢理念，性格变得坚毅勇敢 |
| 13+(13岁以上) | 专业进阶 | 更具领导力，勇于承担责任，成为顶天立地的真正男子汉 |
1.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，成长通过体育促进智力、身体发育，通过有强度的训练促进身体成长。
2.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，运营开阔的思维模式，让注意力更加集中，引导学员主动思考。
3.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，形体科学合理的锻炼计划，对学员体能体形产生积极影响，塑造篮球运动员般的健康体魄。
4.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，兴趣专业的教练团队，优肯特有的篮球游戏库支撑，寓教于乐，兴趣引导。
5.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，体能科学合理的锻炼时间安排，养成运动习惯和运动意识，增强学员的身体素质如力量、 速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等
6.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，技能优肯自主研发的专业教学体系，培养 扎实的篮球基础，学习篮球技战术。
7.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的青少年篮球训练机构，有一支雄厚的师资团队，团队拼搏追取善学勤，养成集体荣誉感，培养团队配合的默契。
8.作为北京比较专业的青少年篮球俱乐部，北京优肯篮球培训中心一般开设比赛，有定期举办的嘉年华活动、UCBA联赛、校区联赛，对外交流赛事。
通过搜课网小编整理的“北京青少年篮球俱乐部十大排名”的内容，相信大家对北京优肯国际篮球俱乐部有了一定了解，如果还有青少年篮球培训费用、课程等方面的问题，欢迎在线咨询客服老师！更多篮球培训资讯尽在58搜课网！