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机构:北京优肯国际篮球俱乐部发布时间:2021-10-29 15:43:47 热度:1153
北京正规青少年篮球培训馆十大排名?一般好的篮球培训馆都会以测、练、教、评、赛结合训练孩子打篮球,所以孩子打篮球找一家专业的青少年篮球培训馆很有必要,那么北京青少年篮球培训馆哪家好?北京正规青少年篮球培训馆十大排名有哪些?下面和搜课网小编一起来了解一下吧!

由于青少年学习打篮球有很多好处,所以北京的青少年篮球培训机构也是越来越多,怎么才能从这么多的机构中找一家专业的青少年篮球培训馆呢?搜课网小编就青少年篮球培训馆的口碑、师资、教学体系等方面为大家推荐北京正规青少年篮球培训馆十大排名之一的北京优肯篮球培训中心。

北京优肯篮球培训中心创立于2011年春,至今已发展成为集双语教学+赛事+基地十互联网科技四维并向发展的青少年体育科技教育公司,以培养身能、心能的阳光少年为使命,汇聚了全球百余名热爱篮球事业的教练团队、百万热爱篮球运动的阳光少年,在北京建立了20大主题篮球教学基地,设立500个不同班型满足不同类型学员的教学成长需求。

北京正规青少年篮球培训馆十大排名之一的优肯篮球成立十年至今,培训和输出了5000多名立志发展中国篮球教育事业的基层教练,连接和赋能了近百个全国城市合作伙伴,培训和影响了数十万名热爱篮球的青少年,部分优秀会员更是通过篮球考进了国内外知名大学。优肯以会员成长为目标,通讨游戏化、数字化的教学体系和赛事体系,使篮球这种普及性的运动得以全新的模式在中国广泛推广。

【北京优肯篮球培训中心优势】
1.北京优肯篮球培训中心作为一家专业的规青少年篮球培训馆,有一支专业的篮球教练团队,优肯特有的篮球游戏库支撑,寓教于乐,兴趣引导。
2.优肯作为北京比较专业的青少年篮球培训馆,运营开阔的思维模式,让注意力更加集中,引导学员主动思考。
3.北京优肯青少年篮球培训馆,形体科学合理的锻炼计划,对学员体能体形产生积极影响,塑造篮球运动员般的健康体魄。
4.北京优肯青少年篮球培训馆,成长通过体育促进智力、身体发育,通过有强度的训练促进身体成长。
5.北京优肯作为专业的青少年篮球培训馆,有一支雄厚的师资团队,团队拼搏追取善学勤,养成集体荣誉感,培养团队配合的默契。

6.北京优肯青少年篮球培训馆,比赛定期举办的嘉年华活动、UCBA联赛、校区联赛,对外交流赛事。
7.北京优肯篮球培训中心作为一家专业的青少年篮球培训馆,开设有体验课,以下是体验果的教案流程。
8.北京优肯青少年篮球培训馆,技能优肯自主研发的专业教学体系,培养 扎实的篮球基础,学习篮球技战术。
9.北京优肯青少年篮球培训馆,体能科学合理的锻炼时间安排,养成运动习惯和运动意识,增强学员的身体素质如力量、 速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等。
10.北京优肯篮球培训中心开设的青少年篮球培训馆,心性培养良好的生活习惯,培养自信持之以恒和坚持不懈的品德,塑造自信 阳光的品质,提高抗压能力,学会自我调节,提高解决争执和抗挫折的能力。
| 0-25分钟 | 开场破冰及互动游戏 | * 教练与学院互相进行自我介绍及击掌互动 * 教练与学员讲解本节课训练内容及训练要求 问题示例1:大家觉得什么是篮球? 2:为什么打篮球? 3:喜欢哪个篮球明星? * 教练带领学员进行互动小游戏 游戏示例:1.红绿灯木头人 2.根据教练指示进行反应 3.三秒区内运球游戏 |
| 30-55分钟 | 热身及体适能训练 | * 跑跳能力训练 * 基础身体素质训练 * 多种绳梯脚步练习 |
| 60-85分钟 | 篮球基础专项技能训练 | * 投篮:接球/运球跳步急停投篮 * 运球:三威胁原地高低/单手V字/双手体前变向运球训练 * 传球:原地双人/多人击地/胸前传球训练 |
| 90-110分钟 | Number Game比赛 | * 学员分两队进行编号列队,同好两位学员进行双球/单球的投篮比赛,为队服争取得分 |
| 110-120分钟 | 拉伸总结 | * 原地拉伸 * 总结本节课所有学员表现,为表现优异学员颁发小奖品,共同喊出口号youcan并合影 |
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