北京优肯国际篮球俱乐部
13598850747
Hi!您好，欢迎来到艾搜艾学-sok100 | 北京优肯国际篮球俱乐部
当前位置：网站首页 > 北京优肯国际篮球俱乐部 > 新闻资讯 > 北京朝阳区少儿篮球训练营十大排名
机构：北京优肯国际篮球俱乐部发布时间：2021-11-11 09:46:19 热度：599
北京朝阳区少儿篮球训练营十大排名?为孩子报篮球兴趣班，除了孩子自己喜欢外，最主要的就是为孩子找一家专业的少儿篮球训练营，那么北京北京朝阳区少儿篮球训练营哪家好？搜谭网小编为大家推荐北京朝阳区少儿篮球训练营十大排名之一的北京优肯青少年篮球培训中心。下面一起来看看吧！
【打篮球的好处】
实际上孩子学打篮球有很多好处，除了可以锻炼身体，全面有效的提高综合身体素质外，孩子长期打篮球可以让自己的血液循环系统会变的更加强大。还能训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力。同时还可以培养孩子的团队意识。
北京优肯篮球培训中心创立于2011年春，至今已发展成为集双语教学+赛事+基地十互联网科技四维并向发展的青少年体育科技教育公司，以培养身能、心能的阳光少年为使命，汇聚了全球百余名热爱篮球事业的教练团队、百万热爱篮球运动的阳光少年，在北京建立了20大主题篮球教学基地，设立500个不同班型满足不同类型学员的教学成长需求。
优肯成立十年至今，培训和输出了5000多名立志发展中国篮球教育事业的基层教练，连接和赋能了近百个全国城市合作伙伴，培训和影响了数十万名热爱篮球的青少年，部分优秀会员更是通过篮球考进了国内外知名大学。优肯以会员成长为目标，通讨游戏化、数字化的教学体系和赛事体系，使篮球这种普及性的运动得以全新的模式在中国广泛推广。
【优肯文化理念】
优肯愿景：为一亿中国家庭注几运动基因和欢乐!成为受人冀敬的青少年体育教育科技公司！
优肯使命：培养身能、心能的阳光少年！
核心价值观：诚信用心、求内创新、团队为赢！
【优肯教学体系】
【北京优肯青少年篮球培训中心优势】
1.北京优肯青少年篮球培训中心开设的少儿篮球训练营，有一支专业的篮球教练团队，优肯特有的篮球游戏库支撑，寓教于乐，兴趣引导。
2.优肯作为北京比较专业的青少年篮球培训中心，运营开阔的思维模式，让注意力更加集中，引导学员主动思考。
3.北京优肯篮球开设的儿童篮球训练营，形体科学合理的锻炼计划，对学员体能体形产生积极影响，塑造篮球运动员般的健康体魄。
4.北京优肯篮球培训中心作为北京比较专业的篮球培训中心，成长通过体育促进智力、身体发育，通过有强度的训练促进身体成长。
5.北京优肯作为专业的青少年篮球培训中心，有一支雄厚的师资团队，团队拼搏追取善学勤，养成集体荣誉感，培养团队配合的默契。
6.北京优肯篮球培训中心开设的少儿篮球训练营，体能科学合理的锻炼时间安排，养成运动习惯和运动意识，增强学员的身体素质如力量、 速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等。
7.北京优肯篮球培训中心开设的少儿篮球训练营，比赛定期举办的嘉年华活动、UCBA联赛、校区联赛，对外交流赛事。
8.北京优肯篮球培训中心开设的少儿篮球训练营，技能优肯自主研发的专业教学体系，培养 扎实的篮球基础，学习篮球技战术。
9、北京优肯青少年篮球培训中心作为一家专业的青少年篮球培训中心，开设有体验课，以下是体验果的教案流程。
10.北京优肯篮球培训中心开设的少儿篮球训练营，心性培养良好的生活习惯，培养自信持之以恒和坚持不懈的品德，塑造自信 阳光的品质，提高抗压能力，学会自我调节，提高解决争执和抗挫折的能力。
| 0-25分钟 | 开场破冰及互动游戏 | * 教练与学院互相进行自我介绍及击掌互动 * 教练与学员讲解本节课训练内容及训练要求 问题示例1:大家觉得什么是篮球？ 2:为什么打篮球？ 3:喜欢哪个篮球明星？ * 教练带领学员进行互动小游戏 游戏示例：1.红绿灯木头人 2.根据教练指示进行反应 3.三秒区内运球游戏 |
| 30-55分钟 | 热身及体适能训练 | * 跑跳能力训练 * 基础身体素质训练 * 多种绳梯脚步练习 |
| 60-85分钟 | 篮球基础专项技能训练 | * 投篮：接球/运球跳步急停投篮 * 运球：三威胁原地高低/单手V字/双手体前变向运球训练 * 传球：原地双人/多人击地/胸前传球训练 |
| 90-110分钟 | Number Game比赛 | * 学员分两队进行编号列队，同好两位学员进行双球/单球的投篮比赛，为队服争取得分 |
| 110-120分钟 | 拉伸总结 | * 原地拉伸 * 总结本节课所有学员表现，为表现优异学员颁发小奖品，共同喊出口号youcan并合影 |
一般孩子从2.5的时侯就可以开始启蒙运营，3.5岁后可以从事球类的运动。以下北京优肯篮球培训中心的课程。
| 年龄范围 | 课程名称 | 课程说明 |
|---|---|---|
| U4（2.5-3.5岁） | 启蒙运动 | 培养孩子对运动的兴趣，开发大脑认知和 自我认知，建立孩子的肢体语言系统 |
| U5（3.5-4.5岁） | 培养运动 | 通过球类运动提高孩子的身体各项技能， 开发孩子身体认知和团队认知 |
| U6（4.5-6岁） | 发展运动 | 树立孩子正确的运动习惯和行为方式，提 升综合运动能力，全面增强身心素质和集 体意识 |
U8(7-8岁) | 兴趣培养 | 经过游戏建立对篮球运动基本认识培养篮球兴趣,开始基础项目训练. |
U10(9-10岁) | 基础培养 | 经过比赛来检验训练成果，培养学员竞技精神与团队协作能力，经过比赛结果回归训练本身，进行更有针对性的训练 |
U12(11-12岁) | 团队塑造 | 球场文化与篮球技术并肩齐驱，经过比赛争取荣耀，经过比赛真切理解团队为赢理念，性格变得坚毅勇敢 |
| 13+(13岁以上) | 专业进阶 | 更具领导力，勇于承担责任，成为顶天立地的真正男子汉 |
通过“北京朝阳区少儿篮球训练营十大排名”的内容，可以看出北京优肯青少年篮球培训中心在少儿童篮球培训方面是比较专业的，如果还有儿童篮球训练营费用、课程等方面的问题，欢迎在线咨询客服老师！